為響應(yīng)第36個愛國衛(wèi)生月活動精神，倡導“個人是第一健康責任人”理念，鄭州市中小學校外實踐教育中心于2024年4月18日下午開展“人人參與愛國衛(wèi)生活動，做自身健康第一責任人”活動。

活動當天我單位邀請專業(yè)健身教練對大家進行健身培訓，并講解健身器材的使用方法。我單位中心人員積極參與，認真聆聽，并身體力行投身到健身活動中?，F(xiàn)場大家熱情高漲，利用器材進行鍛煉，爭做自身健康第一責任人。

健身教練詳細講解健身步驟

健身教練現(xiàn)場指導如何使用器材

通過本次活動，調(diào)動了我單位教職工健身的積極性和主動性，大家紛紛表示以后要科學運動，提升自身健康意識，有效管理自身體重，以實際行動促進自身健康，爭做“健康達人”，建設(shè)“健康機關(guān)”。